잠깐의 생각이 큰 차이를 만든다

서울마라톤(동아마라톤)에 참가하여 5시간 15분의 기록으로 풀코스를 완주했다.(2024년 3월17일) 사실 이번에는 풀코스를 완주할 거라고 전혀 기대를 하지 않고, 하프까지만 뛰려고 계획했었다. 집안 식구들도 완주소식을 듣고 의외라는 반응이다. 처음부터 끝까지 어떤 과정이 있었고, 원인분석을 해 보려고 한다. 집결지로 갈 때 비가 약간 왔고, 출발하니 바람이 꽤 세계 불었다. 좀 전에 화장실에 다녀왔는데, 출발하자 마자 화장실에 가고 싶었다. 7키로 지점에 화장실이 있어서 기다렸는데, 생각보다 오려걸려서 10분이상을 쉬게 되었다. 6:15 페이스 였는데, 7:30 페이스로 바꼈다. 충분히 쉬었으니 오히려 좋을지도 모른다고 긍정적으로 생각했다. 너무 뒤쳐지면 경찰차가 따라오면서 인도로 올라가라고 하기 때문..

절벽을 오를 때 밧줄이 있으면 안심하고 올라간다 누군가 연약한 밧줄을 설치했는데 덕분에 쉽게 오르내릴 수 있었다. 당고개역 앞 공영주차장에 주차(9시부터 요금 징수라 아침 일찍은 무료) 덕릉고개 쪽으로 가다가 처음 가는 길로 진입했는데, 길 따라서 가다보니 도솔봉에 도착했다. 내려올 때는 길이 잘 정비되어 있는 주 등산로를 이용했다.

두개가 있는데, 하나는 좋아보이고, 나머지는 별로다. 둘 중에 어떤 것을 선택해야 할까? 무슨 결정을 할 때 보통 다수결로 한다. 가장 많은 표를 받은 안건이 채택된다. 사람들이 좋아하는 것은 무엇일까? 자기에게 유리하거나, 리스크가 적은 것을 선택하는 경향이 있다. 좋은게 좋지 않은 경우는 없을까? 좋아 보여서 선택했는데, 나중에 안 좋아지는 수도 있다. 당장은 편안하고 안락한 것이 좋아 보이고, 맛있는 음식이 좋아 보인다. 그러나, 사람은 좋은 것만 하고 살 수 없고, 그게 꼭 좋다고 볼 수도 없다. '인내'라는 단어는 편안, 안락과는 거리가 멀지만 인내하지 않고 성공한 사람은 없다. 사람은 안락과 함께 성공도 추구한다. 힘들게 운동을 하고 마치면서 "아~ 기분 좋다"라고 사람들은 외친다. 하루 종일..

2023년 5월 6일, 김건우, 대학선교센터 특창 바로보기 : 어린이반 설교 바로보기 : 김건우

23년 5월2일

패러다임 쉬프트 누군가에서 무엇을 가르쳐 주고 싶다. 뭐라고 말하는 것이 좋을까? 당신은 나에게 와서 배우세요. 중요한 걸 알려 드리겠습니다. 제가 연구한게 있는데, 오셔서 들어보고 코칭을 해주시겠습니까? 1번은 내가 하고 싶은 것을 상대에게 하라고 하는 것이다. 무언가를 가르치고 싶은 것이다. 2번은 결과적으로는 무엇가를 가르치게 되지만, 듣는 사람이 코치가 되고 다 들은 다음 피드백을 할 수 있다. 1번은 선생의 자세이고, 2번은 학생의 자세이다. 나 같으면 2번 스타일로 이야기 할 것이다. 설득을 해야 할 상황에서도 내 입장에서 자꾸 말하면 듣는 사람은 강요로 받아들인다. 그런데, 듣는 사람의 입장에서 이야기 해주면 고마워 한다. 부모가 자식을 대할 때 엄하게 하면 자식은 자신이 약할 때는 할 수 ..

언제부터 글을 썼는지 회상해 보았다. 그 시작은 큐티노트를 쓰면서 시작되었다. 읽고, 생각하고, 쓴다. 큐티노트를 계속 쓰다보면 내 생활을 묵상하게 된다. 내 과거를 생각하고, 무슨 문제가 있었고 그 원인은 무엇이었는지 생각한다. 언제 생각을 할까? 나는 등산을 하면서, 마라톤을 하면서 주로 생각한다. 왜냐하면 폐쇄된 공간보다는 열린공간에서 활동할 때가 묵상에 더 유리하기 때문이다. 어쩌면 쓰기 위해 생각하고, 생각하기 때문에 기록할 수 있다. 그래서 언제부터인가 좋은 생각이 나면 메모를 하고, 기회가 되면 글을 완성하는 습관이 형성되었다. 그런데, 생각을 하다보면 그것을 행하고, 결국 삶이 변화된다.

2023년 4월 19일 따님이 내일 프로그래밍 시험을 보시는데, 아빠가 도와 줄 것을 허락하셨다. 그래서 한 시간 가량 파이썬 기초에 대해 설명했다. 지난 번 딸과 함께는 경희대 앞에 가서 둘이 식사를 한 이야기였다. 이번에는 함께 공부를 했다. 컴퓨터과학이란 무엇인가? 문제 해결의 학문 프로그래밍이란 무엇인가? 분석-설계-구현 "반복문과 조건문을 사용하여 프로그램을 짜는데, 별거 없습니다." 이렇게 설명해 드렸더니, 따님이 "별거 없네" 라고 말했다. 학표목표 달성!